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每天这样走，越走病越少！
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| 2025-04-08 09:23:00
01、为什么有人越走越长寿，有人越走越病？不少老年人喜欢健步走，一万步两万步不在话下，但是，有的人越走越长寿，有的人却可能走出一身病？哪些地方不对呢？第一个，走路的地方不对：爱在马路边走。研究显示，公园散步肺功能改善、动脉血管软化显著，沿街散步肺功能改善微弱，动脉硬化状况甚至恶化。第二个，走路的时间
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