点击：0 | 2025-04-02 20:01:00
来源：经济日报 明明严格控制了饮食体重却丝毫没有变化拼命进行瘦腰锻炼可腰却越来越粗好不容易减掉了几斤没过多久就又反弹回来了……这是不少减重人士经历过的困扰。究竟该如何科学地管理体重？近日，记者就此采访了相关专家。01节食可以减肥吗？节食是不少人首选的减肥方法。一些人甚至试图通过禁食、不吃主食、一天只
点击：0 | 2025-04-03 20:42:00
央视网消息：国家卫生健康委4月3日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（清明）有关情况。北京医院主任医师潘琦指出，其实减肥和体重管理既有相似之处又有区别。减肥和体重管理，它们的核心都是有关体重的下降，要通过饮食运动来进行实现，但有非常大的区别，就是减肥本身是一个快速的降低体重的过程，有一个具体的目标值最新文章
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